I made this widget at MyFlashFetish.com.

Sunday, 7 June 2009

helo kmu:P

asalam kmu.. hye.. nda lgi lama ku blik ni yer.. hehe.. yea..

1st of all, ku bsyukur kerna dpt mnghadapi sgala dugaan spnjang ku blajar djordan ani dgan baik.. sgala dugaan belajar, suasana, keadaan dapat ku hadapi.. nda ku nafikan, kadang2 rindu jua rh urg brunei.. tpi hasil dorongan dan nasihat fmlyku, aku brjaya jua mnempuhi hidup berdikari jauh dri durng..

yea,, dri pngalaman ku hidup dsni ni bnyak membantu ku untuk mngenali erti hidup sebenar.. cna parents2 tni tpksa saving duit ntuk mnampung hidup keluarganya, membayar itu, ini dan lain2, atu smua ku tempuhi dsni:)..

last week baru ku hbis xam for my 2nd/last sem blajar dsni ni.. n alhamdulillah, i've passed my xam.. hehehe..:) dlam minggu2 ku mnunggu msa kn blik tu.. boring tia jua, nada kn dbuat.. so, timbul tia idea kn mbuat vdeo.. n msa tu craman kn mliatkn apa ku buat spnjang ku dsni.. hehe.. ni nah man, vdeo ni khas ntuk mu:P tpi nda plang smua event dpat ku msukan.. pendek wah lagu bon jovi ah.. hahahaha:P

ok, atu saja.. nnti bjmpa dbrunei ye kmu.. ma'asalam..




Friday, 5 June 2009

Lawak

SERAH YANG DIATAS


Pada suatu hari Si Amin disuruh oleh emaknya mengambil mangga di kebun. Sedang Amin memanjat pokok mangga, tiba-tiba dia terlihat ke bawah ada sepasang remaja sedang ‘bercekerama’. Maka berdirilah bulu roma Si Amin. Dia pun bertahan di atas pohon sambil menahan lututnya yang semakin mulai gementar.

Tak lama kemudian didengarnya suara isak tangisan remaja perempuan itu, sambil tersendat-sendat dia bicara. “Abang macamana kalau saya hamil nanti? Abang kena bertanggung jawab.” “Sudahlah, dik, kita serahkan semua ini pada Yang Di Atas, ” jawab si lelaki..

Si Amin terperanjat lalu dia berteriak, “Wah! wah! kamu berdua yang sedap-sedap di bawah, senang-senang nak serahkan semuanya pada aku! Aku kan cuma tengok saja, usik pun tidak!!



CITA-CITA

Seorang guru tadika sedang memupuk rasa percaya diri kepada pelajarnya-pelajarnya. Guru tersebut meminta mereka untuk memperkenalkan diri sekaligus memberitahu tentang cita-cita mereka.

Abu berdiri dan berkata, “Nama saya Ezal bin Dolah. Bila besar nanti saya ingin jadi juruterbang, jadi bolehlah saya pergi ke Australia, Eropah, Iraq dan sebagainya”.

“Bagus Abu. Terima kasih. Siapa lagi?”, tanya cikgu.

Seorang pelajar perempuan yang duduk di tepi berdiri dan berkata, “Nama saya rosfah binti Samad. Kalau besar nanti, Ros nak jadi suri rumah tangga dan mempunyai anak-anak yang comel”.“Bagus. Jadi suri rumah tangga merupakan cita-cita yang mulia. Siapa lagi?”.
Seman berdiri dan berkata, “Saya Reman bin Leman, bila besar nanti saya bercita-cita untuk membantu Ros mencapai cita-citanya…”.



Post By,

Adakah Cinta Memerlukan Sebab

Dalam satu kisah percintaan yang menarik. Sepasang suami isteri berjalan di tepi sebuah tasik yang indah. Kemudian mereka berhenti di sebuah bangku yang disediakan di tepi tasik. Kemudian si isteri bertanya kepada si suami. Ini dialog mereka.

Isteri : Mengapa abang menyukai saya? Mengapa abang cintakan saya?

Suami : Abang tidak boleh menerangkan sebabnya, namun begitu abang memang menyayangi dan mencintai Sayang!

Isteri : Abang tak boleh terangkan sebabnya? Bagaimana abang boleh katakan abang sayang dan cintakan saya sedangkan abang tidak boleh menerangkannya.

Suami : Betul! Abang tak tahu sebabnya tetapi abang boleh buktikan bahawa abang memang cintakan Sayang!

Isteri : Tak boleh beri bukti! Tidak! Saya hendak abang terangkan kepada saya sebabnya. Kawan-kawan saya yang lain yang mempunyai suami dan teman lelaki, semuanya tahu menerangkan mengapa mereka mencintai. Dalam bentuk puisi dan syair lagi. Namun begitu abang tidak boleh terangkan sebabnya


Si suami menarik nafas panjang dan dia berkata “Baiklah! Abang mencintai Sayang sebab sayang cantik, mempunyai suara yang merdu, penyayang dan mengingati abang selalu. Abang juga sukakan senyuman manis dan setiap tapak Sayang melangkah, di situlah cinta Abang bersama Sayang!”

Si isteri tersenyum dan berpuas hati dengan penerangan suaminya tadi. Namun begitu selang beberapa hari si isteri mengalami kemalangan dan koma.
Si suami amat bersedih dan menulis sepucuk surat kepada isterinya yang disayangi. Surat itu diletakkan di sebelah katil isterinya di hospital. Surat tersebut berbunyi begini :
“Sayang! Jika disebabkan suara aku mencintai mu… sekarang bolehkah engkau bersuara? Tidak! Oleh itu aku tidak boleh mencintai mu.
Jika disebabkan kasih sayang dan ingatan aku mencintai mu… sekarang bolehkah engkau menunjukkannya? Tidak! Oleh itu aku tidak boleh mencintai mu.
Jika disebabkan senyuman aku mencintai mu… sekarang bolehkah engkau tersenyum? Tidak! Oleh itu aku tidak boleh mencintai mu.
Jika disebabkan setiap langkah aku mencintai mu…. sekarang bolehkah engkau melangkah? Tidak! Oleh itu aku tidak boleh mencintai mu.
Jika cinta memerlukan sebabnya, seperti sekarang. Aku tidak mempunyai sebab mencintai mu lagi.

Adakah cinta memerlukan sebab? Tidak. Aku masih mencintai mu dulu, kini, selamanya dan cinta tidak perlu ada sebab. Kadangkala perkara tercantik dan terbaik di dunia tidak boleh dilihat, dipegang. Namun begitu… ia boleh dirasai dalam hati.




Post by,

Friday, 29 May 2009

Friday, 22 May 2009

Teh Hijau Emang Berkhasiat

Ada beberapa macam teh (Camellia sinensis) yang ada di dunia saat ini.Diantara yang menyebabkan terdapatnya beberapa macam teh adalah lokasi tumbuhnya, seperti: teh Cina, Sri Lanka, Jepang, Indonesia, atau teh Afrika. Teh hijau, seperti juga teh hitam, berasal dari tumbuhan yang sama. Nama dan wujudnya menjadi berbeda karena prosespersiapan yang dijalani berbeda.

Teh hijau diproses dengan cara khusus. Setelah dipetik, daun teh akan mengalami pengasapan. Proses ini akan mengeringkan daun teh, namun tidak sampai mengubah warna daun. Kondisi inilah yang menyebabkan air seduhan daun teh tetap terlihat berwarna hijau muda. Proses ini kemudian terbukti dapat mempertahankan berbagai kandungan nutrisi, antara lain zat antioksidan polyphenols pada daun teh.
Kandungan teh hijau yang menyehatkan tubuh adalah …..


Antioksidan Polyphenol
Para ilmuwan Jepang percaya bahwa antioksidan polyphenol yang terdapat dalam teh hijau adalah bahan sangat bermanfaat bagi kesehatan, yaitu mampu mengurangi risiko penyakit jantung, membunuh sel tumor, dan menghambat pertumbuhan sel kanker paru-paru, kanker usus terutama sel kanker kulit. Zat ini dapat membantu kelancaran proses pencernaan makanan melalui stimulasi peristalsis dan produksi cairan pencernaan.


Fluoride
Fluoride tergolong sebagai mineral yang dapat mencegah pertumbuhan karies pada gigi, mencegah radang gusi, dan gigi berlubang.


Mangan
Kandungan mangan yang terdapat pada teh hijau dapat membantu penguraian gula menjadi energi sehingga membantu menjaga kestabilan kadar gula dalam darah.


Kafein
Kadar kafein yang terkandung dalam teh hijau berbeda dengan kafein yang terkandung dalam kopi. Pada teh hanya terkandung kafein sebanyak 3 – 5%. Jadi jika kita rajin minum teh, maka tubuh dan pikiran akan terasa lebih segar. Kafein berpengaruh positif pada aktivitas mental, dan dapat memperbaiki proses pencernaan makanan dalam lambung.

Pencernaan yang baik akan membakar lemak dalam tubuh lebih efisien. Jika Anda sedang menjalani diet, proses ini membantu usaha untuk mengurangi berat badan. Terlebih lagi jika teh diminum saat perut masih kosong.

Teh hijau mengandung Tanin
Hasil penelitian terakhir tentang teh hijau menunjukkan bahwa kandungan senyawa golongan tanin yang terkandung dalam teh hijau mampu mencegah dan mengobati gangguan ginjal. Sementara itu daun teh yang masih basah dapat digunakan sebagai kompres kulit yang terkena gigitan serangga, terbakar sinar matahari, atau sebagai penyegar untuk mata yang lelah.
Bagi anda yang ingin teratur menjaga kondisi kesehatan, sangat disarankan agar setidaknya meminum satu cangkir teh hijau, baik panas ataupun dingin setiap hari.
Post by,

Khasiat Teh Hijau

Tahukah kamu, teh hijau memiliki sejuta khasiat yang mampu mencegah datangnya penyakit?Teh hijau mengandung senyawa bioaktif polifenol yang menimbulkan reaksi rileks dan nyaman bagi tubuh. Komponen fungsional yang bertanggung jawab atas terciptanya suasana itu adalah L-teanin.L-teanin adalah gugus asam amino yang dapat menimbulkan suasana enak (umami atau savory) yang hanya terdapat pada tanaman teh. Senyawa ini merupakan kandungan dominan teh yaitu sebanyak 50 persen dari total asam amino bebas. Kadarnya pada daun teh mencapai 1-2 persen berat kering. L-teanin tergolong senyawa yang mudah diserap oleh usus, tepatnya di saluran intestinal, yang selanjutnya mengalir ke otak. Pemberian teanin ke dalam sriatum otak melalui mikroinjeksi menyebabkan peningkatan pelepasan domain. Disini teanin berinteraksi dengan neurotransmitter. Pelepasan neurotransmitter inilah yang menimbulkan perasaan senang dan memperbaiki suasana hati.

Selain menciptakan suasana rileks, teh hijau juga berkhasiat untuk membantu membakar lemak, mencegah penyakit jantung, menurunkan tekanan darah, dan melindungi diri dari diabetes dan hepatitis. Teh hijau juga berfungsi untuk mencegah keracunan makanan dan mencegah napas tak sedap serta meningkatkan kekebalan. Ia juga bermanfaat untuk menghindar dari kehilangan massa tulang, gigi berlubang dan alergi.
Agar khasiat lebih terasa, dianjurkan untuk menyeduh daun teh hijau dengan air panas (bukan air mendidih), kemudian biarkan daun terendam selama 1-5 menit. Jangan menambah susu pada ramuannya karena protein susu dapat menetralisir kandungan polifenol (sebagai antioksidan).
Harus diingat, meskipun memiliki banyak khasiat teh hijau juga mengandung kafein yang apabila dikonsumsi secara berlebih dapat menyebabkan imsomnia(gangguan tidur), kecemasan, dan ketidakaturan detak jantung. Ingat, terjadi hanya jika dikonsumsi secara berlebih. Kandungan kafein pada teh tetap lebih rendah dibanding dengan kopi dan minuman bersoda.

diterbitkan oleh Tabloid Pmails edisi 108, 21 – 27 Oktober 2007
Post by,

Keputusan Perlawanan 8ball Kebangsaan MFEO Bagi Bulan Mei 2009

Yellow Rider vs Black Rider (Yellow Rider win)
Yellow Rider vs Light Red Rider (Yellow Rider Win)
Blue Rider vs Light Red Rider (Light Red Rider win)
Blue Rider vs Black Rider (Blue Rider Win)
Light Red Rider vs Black Rider (Black Rider win)
Blue Rider vs Yellow Rider (Yellow Rider win)
Purple Rider (Disqualified)


Point:
1)Yellow Rider_____ 10 pts
2)Blue Rider___ 8 pts
2)Light Red Rider________ 8 pts
2)Black Rider______ 8 pts
5)Purple Rider_______ 0 pts




Previous Ranking:
1)Light Red Rider__ 46 pts
2)Blue Rider______ 40 pts
3)Yellow Rider_____ 38 pts
4)Black Rider ______30 pts
5)Purple Rider________ nil




Ranking due 21st Mei 2009:
1)Light Red Rider____ 54 pts
2)Yellow Rider________ 48 pts
3)Blue Rider______ 48 pts
4)Black Rider_______ 38 pts
5)Purple Rider______ nil



Post by,


Friday, 15 May 2009

Hati Ini Telah Dilukai & Fool Again

HATI INI TELAH DILUKAI

( P )

SemalamanTerkenangkan diri mu
Lalu airmata ku
Membasahi pipi
Mengapakah kau sanggup
Meninggalkan diri ku
Sedangkan kau tahu
Perasaan ini

( 1 )
( L )

Kau berjanji
Akulah kekasih mu
Sanggup ku singkirkan
Semua cinta yang lalu

( L & P )
Tidak ku duga
Ini akan terjadi
Kata perpisahan
Yang kau pinta

( 2 )
( L & P )

Biarkanlah...
Biarkan aku hidup sendirian
Tak ingin ku mengenangkan kisah lama
Biarkanlah...
Biarkan aku hidup sendirian
Kerana hati ini telah dilukai

( ulang dari 1 )

( ulang 2 )



FOOL AGAIN-WESTLIFE


I ve seen th picture
It s written all over your face
Tell me what s the secret
That youve been hiding
And who s gonna take my place

I should ve seen it comin
I should ve read the signs
Anyway I guess it s over

Can t believe that I m the fool again
I thought this love would never end
How was I to know
You never told me
Can t believe that I m the fool again
And I who thought you were my friend
How was I to know you never told me

Baby you should ve called me
When you were lonely
When you needed me to be there

Sadly you never gave me
To many chances
To show you how much I care

I should ve seen it comin
I should ve read the signs
Anyway I guess it s over

Can t believe that I m the fool again
I thought this love would never end
How was I to know
You never told me

Can t believe that I m the fool again
And I who thought you were my friend
How was I to know you never told me

About the pain and the tears
Ohooooo if I could I would
Turn back the time

Oh yeah

I should ve seen it comin
I should ve read the signs
Anyway I guess it s over

Can t believe that I m the fool again
I thought this love would never end
How was I to knowYou never told me
Can t believe that I m the fool again
And I who thought you were my friend
How was I to know you never told me

Can t believe that I m the fool again
I thought this love would never end
How was I to knowYou never told me
Can t believe that I m the fool again
And I who thought you were my friend
How was I to know you never told me
Post by,

Saturday, 9 May 2009

Sepanjang 3 Hari Di Rumah Tangahku






Post by,




Mengganti Tayar Dibangunan Kementerian Pembangunan Pada Waktu Malam

3hb Mei 2009, di Lapangan Terbang Lama Berakas-dua orang pemuda yang mengalami masalah tayar kempis berusaha untuk mengganti tayar.Menurut Awang Abdul Rahman, Adik kepada pemilik kereta tersebut, berkata tayar kereta tersebut kempis pada kira-kira jam 5 petang ketika hujan lebat dan angin kencang melanda disekitar gerai sementara diBangunan Kementerian Pembangunan.Walaubagaimanapun angin kencang dan hujan lebat itu bukanlah punca tayar itu kempis.Punca dasar tayar kempis itu kerana 'rim', 'Tubeless' dan Tayar masing-masing tidak memberikan komitmen.Oleh kerana salah faham terjadi pada ketiganya, 'rim' menghiris 'tubeless' dan menyebabkan tayar tidak boleh menahan beban berat kereta dan enjin.
Usaha untuk menggantikan tayar pada petang itu tergendala disebabkan tayar simpanan didalam bonet tidak mempunyai angin didalamnya dan Tayar simpanan kereta lain tidak sesuai dgn keadaan boltnya.Akhirnya usaha mengganti tayar itu dilakukan oleh dua orang sehingga malam.
Pada malamnya pula, masalah lain pula yang mendatang iaitu masalah kegelapan.walau demikian masalah itu dapat diatasi dengan menggunakan suluhan kereta yang lain.didalam usaha untuk memasukkan tayar, tiba-tiba jack yang terpasang itu tumbang dan dengan pantas abd Rahman menahan kereta agar tidak jatuh.Dalam masa yang sama Zaidi, teman yang sama-sama berusaha, cuba untuk menggunakan jack yang lain, tetapi jack itu tidak berfungsi.Akhirnya jack yang tumbang tadi didirikan kembali.Sekian.....
Post by,


Demontrasi Pengukuran Dari Geologist Pakar




Post by,


Gambar-gambar Pada Hari Air Bertarikh 3hb Mei 2009



Post by,



Friday, 1 May 2009

Masakan Ayam


Ayam Masak Gaya Itali










Ayam Penyet Tingkat 7 dparking bertingkat





Ayam Bermadu 3




Ayam Panggang G

post by,